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哺乳期能吃鸡肉吗 炖鸡的做法大全

来源:哈尔滨盛京白癜风医学研究院

白癜风患者关心的大问题

  哺乳期能吃鸡肉吗?鸡肉是一种常见的肉类,女性喝鸡汤可以很好的补身体哦。那么哺乳期能吃鸡肉吗,鸡肉有哪些营养做法?一起和6681小编来看看哺乳期能吃鸡肉吗的介绍吧!

  哺乳期能吃鸡肉吗

  可以吃的,哺乳期吃鸡肉不会回奶的。

  炖鸡的做法大全

  清炖鸡汤

  材料

  母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

  做法

  1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可

  2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右

  3,气下去后用盐调味即可

  哺乳期能吃鸡肉吗

  香菇土豆炖鸡块

  材料

  鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型土豆1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽

  做法

  1.鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。 大葱切成寸段,姜去皮切成大片。

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